ماهو عرق النسا العلاج والأسباب والأعراض

ما هو عرق النسا؟ 

هو الم يصيب العصب الوركي الذي يتفرع من اسفل الظهر مارا بالحوض والأرداف و يصل الى الورك والساقين و هذا الالم يصيب احد جانبي الجسم وقيل انه سمي بهذا الاسم لان شدة المه  تنسى ما سواه.

بالرغم من ان الالم المصاحب لعرق النسا شديد الى انه في معظم الحالات لا يحتاج الى تدخل جراحي و يخف الالم في عده اسابيع و لكن الحالات التي تعاني من ضعف الساق و مشاكل في المثانة و الامعاء قد تحتاج الى تدخل جراحي.

وهو يحدث نتيجة لانزلاق احد الاقراص الغضروفيه بين فقرات العمود الفقري و يؤدي هذا الى الضغط على العصب الوركي و حدوث الالم.

أعراض عرق النسا :

من الاعراض الشائعة لعرق النسا:

– شعور بالألم يبدأ من نهاية الظهر مارا بالحوض والأرداف والساقين حيث يمر العصب الوركي ويتراوح الالم ما بين الحاد و المتوسط.

– احساس بالحرقة او الصدمة الكهربية وخاصة عند العطس و السعال والجلوس لفترات طويلة حيث يزيد الضغط على العصب.

– الشعور بالتنميل في الاطراف.

– ضعف في العضلات.

أسباب عرق النسا :

– يحدث نتيجة لانزلاق أحد الفقرات الغضروفية التي تقع بين فقرات العمود الفقري ومن ثم الضغط على العصب الوركي وتؤدي الى حدوث التهابه وألمه.

– يمكن ان تحدث الاصابه ايضا نتيجة تضيق القناه الفقرية او حدوث ورم في العمود الفقري ولكن هذه الاسباب اقل شيوعا.

عوامل الخطر :

– كلما تقدم العمر تحدث تغيرات في العمود الفقري مثل انزلاق الغضروف او ضيق في القناه الفقريه.

– السمنة الوزن الزائد يعمل على زيادة الضغط على العمود الفقري و حدوث تغيرات ومن ثم الضغط على العصب الوركي.

– الوظيفة: الوظائف التي تتطلب حمل اشياء ثقيلة او القياده لفترات طويلة قد تكون سببا في حدوث عرق النسا.

– مرض السكري :مرض السكري يؤدي الى التهاب في الاعصاب

– الجلوس لفترات طويلة

مضاعفات عرق النسا :

بالرغم من ان عرق النسا قد تختفي اعراضه تلقائيا في معظم الحالات لكن يمكن ايضا ان يؤدي الى ضرر مستمر في العصب الوركي مؤديا الى:

– فقدان الاحساس في احدى الساقين

– ضعف الساقين

– عدم التحكم في المثانة او  مشاكل في الامعاء.

تشخيص عرق النسا :

– يكون التشخيص من خلال بعض الحركات او الاوضاع التي يطلب الطبيب من المريض اداءها مثل الوقوف على الكعب او اصابع القدم حيث يزيد الالم في حاله الاصابه بعرق النسا.

–  اشعه اكس على العمود الفقري لمعرفه سبب الاصابه.

– عمل اشعه مقطعيه على العمود الفقري.

– عمل رنين مغناطيسي على العمود الفقري والظهر.

علاج عرق النسا :

كما اسلفنا ان الاصابه بعرق النسا قد تتراجع و تتلاشى تلقائيا خلال عده اسابيع و لكن هناك بعض العلاجات التي تفيد في تخفيف الحاله مثل :

– فئة أدوية المسكنات ومضادات الالتهاب.

– فئة الادوية الباسطه للعضلات.

– فئة أدوية  tricyclic antidepressant.

– فئة أدوية anti seizures.

– العلاج الطبيعي ايضا يساعد في تخفيف الالم و تقليل العرضه للاصابه مره اخرى من خلال بعض التمارين التي تقوي الظهر و العضلات وتزيد من مرونة العمود الفقري.

– فئة ادويه الكورتيزونات  عن طريق حقن المنطقه حول العصب  الذي يساعد على تخفيف الالم و تنميل المنطقه ولكن لا يستخدم لفترات طويلة تجنبا للأعراض الجانبيه للكورتيزون.

– التدخل الجراحي وهو اخر الحلول  اذا ادت الاصابه الى حدوث مضاعفات حيث يقوم الجراح بازاله جزء من الغضروف الضاغط على العصب الوركي.

الوقاية من عرق النسا :

– اداء التمارين الرياضيه بانتظام لتقويه الظهر و المحافظه على مرونة الجسم والعمود الفقرى.

– الجلوس في وضع صحيح وعدم انحناء الظهر ووضع الوسادة خلف الظهر أثناء الجلوس.

– تجنب رفع الاشياء الثقيلة.

– عدم الوقوف لفترات طويلة او الجلوس لفترات طويلة.